ЗОЖ

ЗОЖ
Сертифицированный диетолог и представитель Академии питания и диетологии Ванесса Кинг рассказала о минерале, который поддерживает здоровое старение и снижает риск сердечных заболеваний. Речь идёт…

23.10.2024
23.10.2024

Одна из главных причин атеросклероза, связанного с образованием бляшек в сосудах, — затяжной стресс, считает кандидат медицинских наук и кардиолог Анна Кореневич….
23.10.2024

Употребление от двух до четырех чашек кофе ежедневно полезно для здоровья, рассказала диетолог Ума Найду. Об этом пишет издание Pronews….
23.10.2024

Людям, у которых есть проблемы с пищеварением, лучше отказаться от горохового супа, рассказала LIFE.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог…
23.10.2024

Осенью и зимой нужно есть больше авокадо и апельсинов, посоветовала терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Дилфуза Ишбаева….
23.10.2024

Крепкие мышцы ног помогают сердцу качать кровь, рассказала NEWS.ru кардиолог Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Юлия Фадюхина. Специалист подчеркнула, что главные помощники…
23.10.2024

Существуют продукты двойного воздействия — на первый взгляд, они полезны, однако есть в них и другая сторона, приносящая вред, сообщила доцент ГУУ, кандидат педагогических наук, нутрициолог Ирина…
23.10.2024

Черный хлеб очень полезен, заявила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина….
23.10.2024

Миндаль считается самым полезным орехом, он очищает организм от вредных веществ и снижает риск развития Альцгеймера, рассказала в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня»…
23.10.2024

Употребление фруктов два раза в день поможет снизить уровень плохого холестерина. Особенно это касается цитрусовых — апельсины и мандарины содержат много пектина, который способствует выведению…
23.10.2024

Клинический психолог из Университета Флиндерса Челси Рейнольдс опровергла одно из самых распространённых заблуждений — яркий синий свет от экранов мешает заснуть….
23.10.2024

Перловка способна помочь женщинам продлить молодость, рассказал диетолог Равшан Садыков, передает Pravda.ru. Эксперт отметил, что в перловке содержится аминокислота лизин, необходимая для…
23.10.2024

Регулярная ходьба помогает улучшить настроение и повысить уровень энергии, защитить от некоторых заболеваний, сжечь калории и даже продлить жизнь. Вот что по этому поводу говорят врачи и учёные….
23.10.2024

Каштан — это одно из лучших лакомств в зимние месяцы. Известно, что особенно полезна для здоровья его кожура. Вот какие преимущества даст употребление в пищу кожуры каштана….
23.10.2024

Нутрициолог Екатерина Осипова в интервью Life перечислила диетические продукты, которые могут препятствовать снижению веса. В частности, речь идет о рекламируемых как полезный перекус…
23.10.2024

Стремительная потеря веса вредит здоровью. Избавляться стоит от лишнего жира, а не мышечной массы тела, подчеркнул в эфире радиостанции «Говорит Москва» Дмитрий Путылин….