ЗОЖ

ЗОЖ
Один из восьми человек во всём мире страдает ожирением. И это проблема, ведь избыток жира повышает риск возникновения диабета 2 типа, болезней сердца и некоторых видов рака….

15.11.2024
15.11.2024

Правила питания без срывов и стресса раскрыла россиянам в беседе с «Мослентой» врач-онколог Хамис Магомедова. Врач призвала разнообразить рацион, чтобы избежать срывов….
15.11.2024

Эксперт рассказал, какие продукты представляют для почек наибольшую опасность. Людям с заболеваниями почек следует избегать продуктов, содержащих большое количество оксалатов, таких как шпинат,…
15.11.2024

Ученые обнаружили в клетках кишечника человека молекулы — сенсоры для питательных веществ, которые могут регулировать пищеварение и аппетит….
15.11.2024

Что представляет собой практика Крийя, позволяющая зарядиться энергией здесь и сейчас
15.11.2024

Благодаря зрению человек получает порядка 80% информации. Именно зрительное восприятие во многом отвечает за нашу безопасность, эмоциональное состояние, контакты с окружающими….
15.11.2024

Крис Мор, физиолог по физическим упражнениям и консультант по фитнесу и питанию Fortune Recommends, рассказал, какой тренажёр помогает сжечь больше всего жира. И это беговая дорржка….
15.11.2024

Директор ГНЦ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Министерства здравоохранения Российской Федерации, заведующая кафедрой персонализированной и трансляционной медицины, член-корреспондент РАН Наталья…
15.11.2024

При хронических проблемах с ЖКТ людям нужно с осторожностью относиться к своему рациону питания, чтобы избежать обострения хронических заболеваний. Какие продукты стоит исключить в такой ситуации,…
15.11.2024

Как обезопасить себя от инфекций и укрепить здоровье в осенне-зимний период, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения…
15.11.2024

Всего 300 ккал: почему Виктория Бекхэм ест одинаковый завтрак
15.11.2024

Одной из самых бесполезных и даже вредных каш является манная — она обладает высоким гликемическим индексом, что связано с повышением сахара в крови….
15.11.2024

Врач-отоларинголог Анатолий Носков, которому в будущем году исполнится 90 лет, — легенда омского здравоохранения. Ежедневно в Госпитале ветеранов войн он ведет прием. До сих пор оперирует….
15.11.2024

Красота и долголетие: как самому составить правильный рацион
15.11.2024

Стены, мягкая мебель, цветочные горшки – в числе мест, где скапливаются аллергены в квартире. Об этом в разговоре с Москвой 24 рассказал врач – аллерголог-иммунолог Владимир Болибок….
15.11.2024

Зачастую осенние месяцы приносят усталость и снижение энергии. Но как сохранить бодрость в течение дня?