Здоровье

Почему считается, что овсяные хлопья менее полезны, чем цельное зерно

Наверняка вам не раз попадалась на глаза рекомендация варить кашу не из овсяных хлопьев, а из цельного зерна. Почему? Что с хлопьями не так? Ведь это тот же самый овёс, но только раздробленный? Наталья Ожогина Теги:

Почему считается, что овсяные хлопья менее полезны, чем цельное зерно

Источник

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Медцентр