Психология

Клинический психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева рассказала, что ряд факторов может усугубить течение депрессии….

Клинический психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева рассказала, что ряд факторов может усугубить течение депрессии.

© globallookpress.com

Один из них — социальная изоляция, когда человек начинает избегать взаимодействия с другими людьми и погружается в одиночество, поделилась она в беседе с газетой «Известия».

Кроме того, депрессивное состояние может усиливаться на фоне негативного мышления, чрезмерной самокритики и чувства вины — переживаний, мешающих увидеть выход из положения, отметила Яушева.

Среди физиологических факторов, которые способны ухудшить течение болезни, психолог выделила хронический стресс, некачественный или недостаточный сон, плохое питание и вредные привычки.

Ранее медицинский психолог отделения медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России Анна Вандаева рассказала, как бороться с осенней хандрой.

Источник

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»