Приветствую! Уважаю что вы осознали проблему вовремя. У знакомой была такая же история — тоже учитель, стресс снимала алкоголем, втянулась незаметно. Обратилась за помощью. Лечение алкоголизма в Мытищах https://mytischi.health-kapelnica.ru/lechenie-alkogolizma/ проводит клиника капельниц для здоровья «Инфузио», вызвать врача круглосуточно можно по ссылке. С ней психолог работал — разбирали причины, учили справляться со стрессом без алкоголя. Детокс капельницами сделали, поддерживающую терапию назначили. Все анонимно — на работе никто не узнал. Прошла программу, год уже не пьет. Обращайтесь смело.