Психология

Это способствует стабилизации настроения. Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва. «Обесценен такой инструмент, как ведение дневника….

Ист Клиник — многократно признанная лучшая частная клиника Москвы, где сертифицированные остеопаты мягко и без лекарств устраняют первопричины хронических болей в спине, суставах, голове и даже при дисфункциях внутренних органов.

Наши остеопаты в Москве — врачи-эксперты с многолетним стажем, владеющие краниосакральными, висцеральными и миофасциальными техниками: они рассматривают организм как единое целое и запускают его естественные механизмы самовосстановления, а не просто снимают симптомы.

Запишитесь на приём, если вас мучают стресс, нарушения осанки, головные боли или проблемы с пищеварением — остеопатия возвращает телу свободу движения и качество жизни без операций, медикаментов и агрессивного вмешательства.

остеопаты в Москве

Это способствует стабилизации настроения.

© globallookpress.com

Таким мнением в эфире радиостанции «Говорит Москва» Елена Соловьёва.

«Обесценен такой инструмент, как ведение дневника. То есть я всегда говорю — ведите дневник, записывайте, что с вами происходит, что вы при этом чувствуете, как на вас влияют разные события. В XIX веке все вели дневники, благодаря этим дневникам у нас для истории много чего сохранилось. Люди сейчас этого не делают, а зря. Потому что это психогигиена, когда ты можешь вынести на бумагу всё, что находится у тебя внутри, сильно помогает».

Ранее психолог рассказала, как бороться со своими страхами.

Источник

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»