Похудение во сне: можно ли похудеть ночью
Без рубрики

Похудение во сне: можно ли похудеть ночью

Худеть хочется легко и непринужденно — например, во сне. Пока ты спишь — лишние килограммы уходят. Но возможно ли это…
Что нужно делать, если чешется бородавка

Что нужно делать, если чешется бородавка

Бородавки – это доброкачественные образования, некоторые из них находятся на коже человека в течение жизни, не меняя цвета, формы или…
7 реально работающих способов ускорить похудение

7 реально работающих способов ускорить похудение

Люди, мечтающие о снижении веса, изнуряют себя диетами и тренировками, но процесс может происходить настолько медленно, что у некоторых не…
Тибетские «жемчужины»: 5 незаменимых упражнений для здоровой спины

Тибетские «жемчужины»: 5 незаменимых упражнений для здоровой спины

Тибетская зарядка — это уникальный комплекс упражнений, который помогает не только укрепить спину, но и улучшить общее состояние здоровья. Эти…
Живут долго и счастливо: сколько чашек кофе можно пить в день
Здоровье

Живут долго и счастливо: сколько чашек кофе можно пить в день

Исследователи выяснили, сколько чашек кофе можно пить в день и как он влияет на мозг. Наталья Бирюкова Доктор Ума Найду,…
О чем болит наше тело: как понять язык боли
Здоровье

О чем болит наше тело: как понять язык боли

Психофизиолог, FDM-терапевт Добрый Начин рассказал что на самом деле означает боль и как тело использует ее, чтобы достучаться до вас?…
Почему появляются синяки под глазами?

Почему появляются синяки под глазами?

Синяки под глазами – деталь, на которую многие обращают внимание. Чаще всего их появление связывают с усталостью и недосыпом, однако…
В России прошел межрегиональный благотворительный проект «Клоунский патруль — улыбайся с нами»

В России прошел межрегиональный благотворительный проект «Клоунский патруль — улыбайся с нами»

Более 500 детей с онкологическими заболеваниями приняли участие в межрегиональном проекте «Клоунский патруль — улыбайся с нами» благотворительного фонда «ДоброСвет»…
Врач развенчал миф о пользе 10 тысяч шагов в день: нужно не менее 25 тысяч
Без рубрики

Врач развенчал миф о пользе 10 тысяч шагов в день: нужно не менее 25 тысяч

Современному человеку нужно много двигаться Врач-физиотерапевт, биомеханик, основатель и руководитель центра механотерапии имени Густава Цандера Владимир Бондаренко рассказал, что модное…
Наступает сезон витаминов
Без рубрики

Наступает сезон витаминов

С приходом осени многие начинают замечать изменения в самочувствии и настроении. Специалисты уверены, что это связано со сменой сезонов и…
Как проявляется дефицит кальция
Без рубрики

Как проявляется дефицит кальция

Минеральное вещество необходимо для здоровья костей, выработки гормонов и ферментов, выполнения функций мышц, нервов, кровеносных сосудов. Дефицит кальция наносит вред…
Диеты, с помощью которых вы худеете к Новому году, вовсе не повод отказываться от привычного меню.
Питание

Диеты, с помощью которых вы худеете к Новому году, вовсе не повод отказываться от привычного меню.

Диеты, с помощью которых вы худеете к Новому году, вовсе не повод отказываться от привычного меню. Если вы фанат низкоуглеводных…
Кнопка «Наверх»