**Воздействие конечных продуктов гликации (КПГ) на кожу**
**Старение и нарушение клеточной функции:**
* КПГ образуют сшивки между молекулами, нарушая клеточную структуру и функции.
* Это ухудшает метаболизм, синтез белка и обновление клеток, ускоряя старение кожи.
**Морщинистость и потеря эластичности:**
* КПГ связываются с коллагеном и эластином, уменьшая их эластичность.
* Это приводит к появлению морщин и потере упругости кожи.
**Нарушение пигментации:**
* КПГ могут подавлять активность меланоцитов, клеток, производящих пигмент.
* Это вызывает неравномерное распределение пигмента и гиперпигментацию.
**Воспаление и акне:**
* КПГ стимулируют воспаление, высвобождая провоспалительные цитокины.
* Это может усугубить акне и другие воспалительные заболевания кожи.
**Профилактика и лечение:**
* Ограничение потребления сахара и рафинированных углеводов.
* Регулярная физическая активность.
* Защита от ультрафиолетового излучения с помощью солнцезащитных средств.
* Местное применение антиоксидантов (например, витамина C) и противовоспалительных компонентов (например, куркумина).
