Читала что морской коллаген лучше

Добрый день! Да, морской коллаген считается более эффективным по нескольким причинам. Во-первых, его молекулы меньше — легче усваиваются организмом. Во-вторых, он ближе по структуре к человеческому коллагену, особенно коллагену первого типа (кожа, волосы, ногти). Я пью морской коллаген https://btcollagen.com/ уже третий месяц — эффект действительно заметнее чем был от животного. Кожа стала увлажненной, волосы меньше выпадают. Еще плюс морского — нет неприятного запаха, который часто бывает у животного коллагена. Минус только цена — морской дороже в производстве. Но если брать трипептидную форму, то усвоение до 90%, так что переплата окупается результатом.