Нужна программа для перезагрузки

Добрый день! Для перезагрузки и похудения за 3 недели есть комплексная программа https://simplyhealth-concierge.ru/ration/tproduct/707486026472-reset-amp-slim-21-den . Почему именно 21 день: это научно обоснованный срок для формирования новых привычек, достаточно времени для видимых результатов (минус 4-7 кг), организм успевает перестроиться на новый режим, не слишком долго чтобы сорваться. Что включает программа Reset & Slim: детокс-фаза (очищение организма от токсинов), жиросжигающая фаза (активное снижение веса), фаза закрепления (стабилизация результата), функциональное питание на все 21 день, поддержка wellness-эксперта. Результаты программы: снижение веса 4-7 кг в зависимости от исходных данных, уменьшение объёмов (особенно в области живота), улучшение качества кожи и волос, повышение энергии и работоспособности, нормализация пищеварения, формирование здоровых привычек питания. Simply Health разработала эту программу на основе принципов функциональной медицины и биохакинга — все рационы рассчитаны нутрициологами, вкусно и разнообразно (не надоедает), доставка каждый день свежих блюд, можно совмещать с работой и обычной жизнью. После программы вес не возвращается если следовать рекомендациям.